تبلیغات
گیاهان دارویی-طب سنتی - املاح معدنى مهم و مواد مختلف مورد نیاز بدن
گیاهان دارویی-طب سنتی
وبلاگ تخصصی گیاهان دارویی و خرید و فروش گیاهان دارویی و داروهای گیاهی
به فروشگاه بزرگ گیاهان دارویی و محصولات طب سنتی شفای سبز ایران خوش آمدید

بازدید : مرتبه
تاریخ : دوشنبه 27 شهریور 1391
آشنایی با  املاح معدنى مهم و مواد مختلف مورد نیاز بدن برای سلامتی و طول عمر

                                 املاح معدنى مهم و مواد مختلف مورد نیاز بدن
ارسنیك
ماده تقویت كننده اى كه وجودش در مورد بیمارى هائى كه ایجاد لاغرى مى كنند(از قبیل سل ، كمخونیهاى مختلف و غیره ) ضرورى است زیرا در تشكیل گلبول سرخ و سفید خون بسیار مفید و مؤ ثر است . همچنین در درمان بیمارى سیفیلیس تاثیر نیكو و قابل ملاحظه اى دارد.
این ماده در سفیده تخم مرغ ، جوانه گندم ، سیر، كلم (بخصوص قرمز)، كاهو، اسفناج ، شلغم ، برنج ، گلابى ، قارچ ، سیب زمینى ، هویج و سیب یافت مى شود .
برم
ماده اى است مسكن و آرام كننده سلسله اعصاب و نیز خواب آور بسیار ملایمى است . این ماده در سیب ، طالبى ، خربزه ، قارچ ، مارچوبه ، آرتیشو، گوجه فرنگى ، تربچه ، ریواس ، توت فرنگى ، كلم ، سیب زمینى ترشى ، سیر، كرفس ، چغندر، هویج ، شلغم ، تره فرنگى ، زرد آلو، پیاز، انگور و انجیر یافت مى شود.
كلسیم
این ماده معدنى براى تشكیل استخوان ، دندانهاو زردپى ها، هسته سلولى ، خون ، ماده خاكسترى مغز، وجودش لازم و ضرورى است بعلاوه در عمل هضم و جذب و تكلیس كانونهاى چركى نیز مؤ ثر است . بدن اشخاص سرطانى دچار كمبود كلسیم مى باشد.
كلسیم در شلغم ، هویج ، گندم ، كلم ، سیب زمینى ، جو صحرائى ، اسفناج ، توت فرنگى ، گردو، تره فرنگى ، كاهو، غلات ، تمشك ، نخود سبز، لوبیا سبز، فندق ، بادام ، كرفس ، پیاز، انگور، عدس ، آناناس ، آوكادو، موز، خرما، كیوى و انبه یافت مى شود.
کلر
كلر در تشكیل استخوان ، دندانها و زردپى دخالت و تاثیر دارد.
در خرما، غلات ، فندق ، لوبیا سبز، گردو و بادام وجود دارد.
كروم
این ماده قلب را تقویت نموده و از بروز بیمارى قند جلوگیرى مى كند و در هر ماده غذایى كه آهن وجود داشته باشد یافت مى شود.
كبالت
كمبود كوبالت ممكن است موجب بعضى انواع خونریزیها بشود.
این ماده معدنى نیز همراه با نیكل در كلیه مواد غذایى حاوى آهن وجود دارد.
مس
این ماده معدنى در ساختن خون تاثیر و دخالت دارد و مانند آهن یكى از مواد مركبه هموگلوبین و گویچه هاى سرخ است .
مس در بادام ، فندق ، گردو، گندم ، مارچوبه ، ذرت ، جو، تربچه ، چغندر، شنگ ، تره فرنگى ، پرتقال ، شلغم ، پیاز، خرما، هویج ، گلابى ، قارچ ، گل كلم ، خرمالو، اسفناج ، گیلاس ، سیب و انگور یافت مى شود.
آهن
آهن به سبب دارا بودن اثر تجدید كنندگى حیات خون  در ساختن گویچه هاى سفید و سرخ و بخصوص هموگلوبین (رنگدانه )دخالت دارد.
آهن داروى معالج بیمارى هاى كلوروز، ضعف عمومى ، اختلالات نمو و رشد و سل مى باشد و تجویز آن به مادران شیرده توصیه مى شود. این ماده معدنى فعالیت حركات دودى روده را افزایش مى دهد. بعضى از مصنفین معتقد به وجود ارتباط نزدیكى بین سرطان و كمبود آهن مى باشند.
آهن در گندم (مغز و پوست و جوانه )، شاهى آبى ، هویج ، جو صحرائى ، اسفناج ، فندق ، بادام ، چاودار، خرما، برنج ، گردو، عدس ، كاهو، جو، پیاز، توت فرنگى ، كلم ، سیب زمینى ، مارچوبه ، ذرت ، بلوط، نخود و لوبیا، آلو، گیلاس ، زرد آلو، هلو، سیب ، گلابى ، پرتقال ، توت فرنگى ، تمشك ، خرمالو، كاسنى سبز، آناناس ، آوكادو، موز، خرما، كیوى و انبه یافت مى شود.
فلوئور
این ماده در تشكیل میناى دندان و پوشش مینائى استخوانها(ضریع ) و زردپى دخالت داشته به آنها جلا مى دهد.
این ماده معدنى در سبوس گندم ، جو، برنج ، مارچوبه ، زرد آلو، گوجه فرنگى ، انگور، سیب زمینى و تربچه یافت مى شود.
ید
ید براى عمل غده تیروئید وجودش ضرورى است . بعلاوه از غده لنفى رفع احتقان نموده و باعث تسهیل عمل ریزه خوارى دستگاه دفاعى بدن مى گردد. ید مبادلات سلولى را افزایش داده و خاصیت ضد بیمارى اسكوربوت دارد. براى جلوگیرى از بیمارى راشیتیسم ، لنفاتیسم ، خنازیر، برونشیت ، چاقى مفرط، بیمارى هاى پوستى ، سل و غمباد وجودش بسیار گرانبهاست .
ید در جلبك ، شاهى آبى ، سیر، لوبیاى سبز، پیاز، اسفناج ، شلغم ، مارچوبه كلم ، قارچ ، توت فرنگى ،برنج ، هویج ، ترشك ، تره فرنگى ، نخود تازه ، گوجه فرنگى ، انگور، گلابى ، آرتیشو، كاهو، سیب زمینى ، تربچه و گندم سفید یافت مى شود.
منیزیم
این ماده معدنى در تشكیل استخوان بندى و ساختن اخلاط دست داشته و الیاف اعصاب را با همكارى فسفر تجدید حیات مى بخشد بعلاوه فعالیت حركات دودى را تشدید مى كند. منیزیم را در سرطان ، سل ، ضعف مفرط ، دیابت ، ورم اعصاب وكلیه بیمارى هاى عصبى تجویز مى كنند.
منیزیم در چغندر، اسفناج ، جو صحرائى ، گندم ، سیب زمینى ، هویج ، بادام ، گردو، فندق ، ذرت ، جو، بلوط، لوبیا سبز، برنج ، گیلاس ، پرتقال ، گلابى ، هلو، زرد الو، آناناس ، آوكادو، موز، خرما، كیوى و انبه یافت مى شود.
منگنز
منگنز اثر نیكوئى بر روى كبد، استخوانها، رباطها، پوست و كلیه ها دارد بعلاوه وجودش در مورد عمل غده هیپوفیز ضرورى است .
منگنز در مارچوبه ، گندم ، گردو، جو، برنج ، اسفناج ، قارچ ، چغندر، كاهو، ذرت ، شاهى آبى ، زردالو، كلم ، كرفس ، خرما، سیب زمینى ، انگور، گلابى ، هویج ، پیاز، كاسنى ، گیلاس ، سیب و پرتقال وجود دارد.

ادامه در اینجا




طبقه بندی: طب سنتی،  گیاهان دارویی، 
برچسب ها: املاح مورد نیاز بدن، مواد معدنی مورد نیاز بدن، املاح، مواد معدنی، گیاهان دارویی، طب سنتی، سدیم، آهن، برم، سیلیس، کلر، کروم، کبالت، فلوئر، ید، منگنز، مواد لعاب دار، پکتین، فسفر، کلسیم، روبیدیم، سلنیوم، عناصر کم یاب، آرسنیک، مس،
ارسال توسط علی محمدی
آرشیو مطالب
نظر سنجی
از مطالب exsirplantsراضی بودید؟





پیوند های روزانه